• Магазин товаров для йоги

Йога-тур в Гоа!

08.12.2019Йога-тур в Гоа!

file/news/2019/goa3_1.jpg

С 8 по 18 декабря мы снова едем в Индию! Йога-тур в Гоа с Марией Сараевой – Путешествие. Перезагрузка. Арома-Детокс! 

Практика йоги, закаты и рассветы на берегу океана, вкуснейшая свежая вегетарианская еда, отдых от мегаполиса, массажи, возможность побыть в тишине и насладиться компанией единомышленников. И, конечно, новые друзья!

Программа классов по йоге: 
• Ежедневные Майсор классы в традиции Аштанга Йоги. Ключевые моменты в практике йоги, без которых йога – не йога. 
• Мягкое раскрытие тазобедренных суставов. На что это влияет, для чего необходимо, как влияет на женское и мужское здоровье и еще некоторые важные моменты. 
• Комплекс на плечевые суставы. Раскрытие грудного отдела позвоночника. 
• Здоровая спина. Проработка мышц паравертебрального корсета, 
в мягком варианте, с пояснением техники безопасности для женского здоровья. 
• Прогибы. Как прийти к прогибаем без боли, что необходимо и важно для этого. 
• Разбор наклонов вперед. Техника травмобезопасности при освоении наклонов. 
• В теме каждого занятия Эфирные масла в помощь. 

file/news/2019/goa1.jpgА так же: 
Лекция по аюрведе. Доши – что это такое, как понять и как справляться с ними, избегая ненужных лекарств. Что предпринять обладая знаниями. 
Разучивание мантр. Всего мы разучим три важных мантры. Поймем смысл в их использовании. 
Арома тест «Чувства». С помощью этого удивительного теста вы узнаете интересные вещи, которые скрыты в вашем подсознании. 
Эфирные масла расскажут и помогут вам. На тесте вы поймете много важного и интересного. 

Экскурсии по желанию группы – вариантов много.

Даты проведения: 8-18 декабря 2019 года 
Продолжительность – 11 дней 

Место проведения: 
Поселок Ашвем, тихая спокойная гоанская деревня. Комфортные комнаты с кондиционером (по желанию) и всеми удобствами. 2 минут до океана. Аюрведический массаж с профессиональными массажистами по очень доступным ценам. Можно посещать колоритный рынок и закупать самые свежие фрукты. 

file/news/2019/goa2.jpgСтоимость участия для одного человека: 
70 000 - 80 000 руб.
 
Что входит в стоимость: 
• Проживание 
• Перелет (из Екатеринбурга и обратно) 
• Страховка 
• Ежедневная программа йоги 2 раза в день, в которую входят дыхательные практики, лекции по питанию и аюрведе. 

Окончание приема заявок – 30 ноября

Вопросы можно задать Марии  в What’sAp 79126521236
ЙОГА ТУР "АРОМА-ДЕТОКС" В ЧИРАЛИ24.09.2019ЙОГА ТУР "АРОМА-ДЕТОКС" В ЧИРАЛИ
C 24 сентября по 4 октября ЙОГА ТУР "АРОМА-ДЕТОКС" В ЧИРАЛИ с Марией Сараевой. Средиземное море. Заповедная зона.
Альпийский Йога Тур Арома-Детокс10.06.2019Альпийский Йога Тур Арома-Детокс
Альпийский Йога Тур Арома-Детокс в Италию на озеро Комо с Марией Сараевой с 10 по 22 июня!
Йога-тур в Гоа с Марией Сараевой16.02.2019Йога-тур в Гоа с Марией Сараевой
16-27 февраля йога-тур в Гоа с Марией Сараевой!
4 - 16 апреля - Йога тур! Шри-Ланка с Марией Сараевой!05.04.20184 - 16 апреля - Йога тур! Шри-Ланка с Марией Сараевой!
4 - 16 апреля - Йога тур! Шри-Ланка с Марией Сараевой! Твои лучшие каникулы-отпуск!
Альпийский йога-тур Италия-Швейцария с Марией Сараевой! С 23 июня по 4 июля.23.06.2018Альпийский йога-тур Италия-Швейцария с Марией Сараевой! С 23 июня по 4 июля.
Альпийский йога-тур с Марией Сараевой с 23 июня по 4 июля 2018! Озеро Комо в Италии и Швейцария!
Йога-тур в Чирали с Марией Сараевой03.10.2018Йога-тур в Чирали с Марией Сараевой
Йога-тур с Марией Сараевой с 3 по 13 октября 2018!
В Чирали (Турция) на побережье Средиземного моря!
Для любого уровня подготовки!
По годам: 2019 2018 все