• Магазин товаров для йоги

Преподаватель класса "Йогатерапия".

Впервые заинтересовалась таким направлением, как  йога в 2005 году. Тогда пришла на занятие, ведомая скорее любознательностью, чем какой-либо сознательной необходимостью. Нужно было чем-то заниматься, что бы оздоровить себя и физически, и эмоционально - подсознательно остановила свой выбор на Йоге.

Попробовав, получила  внутренний отклик и начала изучать предмет более глубоко. Не сразу, конечно, но с практикой и развитием самоощущения искала новые пути и методы в этом направлении. Начинала с Йоги Айенгара, практика которой научила чувствовать тело и правильно его отстраивать в статике. Затем переключилась на более динамичные стили – занималась у многих местных преподавателей, параллельно пробовала на себе системы тайцзи и цигун, разные спортивные направления, на которые уже смотрела сквозь призму Йоги. Пропускала весь опыт сквозь себя и осознавала его влияние. Всё это несомненно раскрыло новые грани в саморазвитии. Научило слушать себя, принимать Мир вокруг и видеть возможности – следовать пути своего сердца. 

Учеба на биологическом факультете вкупе с практикой Йоги породили интерес к Йогатерапии и желание делиться своими знаниями с людьми. Но тяга к преподаванию так и оставалась где-то на задворках сознания. 

Спустя несколько лет практики начала посещать семинары и тренинги местных и приезжих мастеров: Махараджа Шри Дев Даса, Сергея Кулыгина, Михаила Баранова, Олега Гарипова, Александра Таишева, Ольги Булановой, Владимира Зайцева и других.

  Опыт накапливался, и в один момент жизнь предоставила возможность проявить себя в роли преподавателя. Быстро поняла, что  это именно та деятельность, которая доставляет мне удовольствие и позволяет полностью реализовываться!  Иногда практикующие удивлены новым ощущениям, иногда расстроены, потому что ждут слишком быстрого результата и чрезмерно напрягаются в попытках его достичь, но когда человек искренне радуется своим достижениям, раскрытию потенциала – это воистину потрясающая отдача! 

Для себя я определила Йогу как методологию, которая включает в себя как внешнюю практику, которая оздоравливает, так и внутреннюю, которая открывает безграничные возможности к самонаблюдению и открытию источника внутренней Радости : )

Желаю всем успешной Практики – от всей Души!

Образование: высшее биологическое (УрГУ им. А.М. Горького)

   - малый зал        - большой зал

 

ПН ВТ СР ЧТ ПТ СБ ВС


 

 

 

 

   
       
   

Екатерина Мишагина
Йогатерапия
11301300 


 


Екатерина Мишагина
 Йогатерапия
11301300 
 

       



             
             

 

     

 

Мария Сараева
Основной уровень
19002030
Большой зал