• Йога-тур в Чирали с Марией Сараевой
  • Магазин товаров для йоги

Кристина Гаврилова

Кристина о себе:
Один из главных моих девизов по жизни - «порядок в душе начинается с порядка в теле!». Занимаясь фитнесом и йогой более 10 лет, я все больше убеждаюсь в этом. Йога для меня очень близкий друг, помогающий справиться с дисгармонией физической и душевной, открывающий новые возможности владения своим телом и разумом.

Преподаю йогу с 2015 года, и считаю, что за это время мы с группой проделали большой путь. Научились слышать себя и свое тело, видеть прекрасное и разумное там, где раньше могли не замечать. Стали красивее, моложе, сильнее, мудрее, наконец. Надеюсь, наше совместное развитие будет продолжаться, и верю, что к нам присоединится еще множество людей, готовых идти по пути развития, радости, гармонии и любви к себе и окружающим!

2018г. - Институт Восточных Методов реабилитация. Санкт- Петербург. Реабилитолог, йоготерапевт, специалист по адаптивной физкультуре.
Стаж работы с 2010 г.Личная практика йоги с 2007 г.Спорт с 12 лет (спортивные танцы)

Опыт проведения занятий:
Детская йога в гамаках (4-5 лет и 12-15 лет), йоготерапия (взрослые), фитнес-йога.

       - малый зал            - большой зал

  

ПН ВТ СР ЧТ ПТ СБ ВС
   
 
Йога для стройности
12:00-13:30

 

Йога для стройности
12:00-13:30

Йога для стройности
12:00-13:30