• Магазин товаров для йоги

Елена Омельченко


Преподаю йогу 4 года.
Обучающие семинары и мастер-классы: Е.Ульмасбаева, О.Ильинская, С.Угрюмов, Маноуса Манук, И.Сергеева, Т.Мыскина.
Сертификат по фитнес-йоге.

В моей жизни произошло несчастье. Мой первый ребенок появился на свет мертвым. Все, чем я жила до этого, утратило всякий смысл. Я погрузилась в депрессию, в голове крутилась тысяча мыслей: за что, почему…
Бесконечные хождения по врачам не давали никаких ответов, а лишь усугубляли чувство вины, собственной неполноценности, несостоятельности как женщины. Очередная попытка стать матерью закончилась регрессом.
Именно тогда на глаза мне попалась маленькая книжка «Практическое пособие.  Йога для беременных», там описывалось чудесное воздействие на организм асан, дыхательных и очистительных практик.
Так йога вошла в мою жизнь. Я начала практиковать ее методы, чтобы восстановить свое здоровье и подготовиться к рождению малыша. Практика дала ощущение покоя и безмятежности, освобождая голову от шума ненужных мыслей, помогла простить себя и принять все, как есть, научила жить настоящим и радоваться каждому мгновению.
Йога возродила меня к жизни, на сегодняшний день я являюсь мамой замечательной трехлетней малышки, которая своим появлением на свет вдохновила меня на работу с беременными женщинами.