• Магазин товаров для йоги

Преподаватели

file/files/prepods/saraeva.jpegМария Сараева
Сертифицированный преподаватель IYF (International Yoga Federation), закончила тренинг для учителей по системе «Йога 108» от Московского Аштанга Йога Центра.
Йога стала для меня образом жизни, она дала возможность всестороннего гармоничного развития. Разнообразные техники (пранаямы, асаны, медитации, мантры, мудры, шаткармы) позволяют выработать индивидуальный подход к себе, понять себя и полюбить. Йога учит не сравнивать себя с остальными, не ставить себя выше или ниже других, но концентрироваться на внутреннем «Я». Благодаря йоге мы не только обретаем здоровье (душевное и телесное), - мы меняем жизнь к лучшему, делаем счастливыми себя и окружающих :)
подробнее...
  
file/files/prepods/ryabinkin.jpegДенис Рябинкин
В поисках здоровья и комфортного физического и умственного состояния начал практиковать йогу с 2003 года.
Мой духовный учитель - Махарадж Шри Дев Дас (прямой старший ученик великого индийского святого,  признанного махатмы  Шри Девраха Бабаджи).
.....Я счастлив - когда после моих занятий люди счастливы, раскрепощены, рот до ушей в улыбках, как будто побывали в другом измерении.
.....Не описать  коротко что для меня йога - сложно все это…. Бог для меня на первом месте конечно.
подробнее... 
  
file/files/prepods/talashmanova.jpegЕкатерина Талашманова
Путь в йогу начался с самого детства. Занимаясь спортивной гимнастикой в течении 10 лет и достигнув звания кандидата в мастера спорта, поняла что любимыми занятиями были те, которые включали в себя все асаны йоги: прогибы, наклоны, мостики, ласточки, стойки на руках, отжимания от пола на руках, шпагаты и т.д.
Людей, которые занимаются йогой становится все больше и больше, потому что эта информация сейчас присутствует в поле Земли. И каждый, кто хоть как то «подключен», принимает её. Если вы хотите оставаться людьми в духе времени, то заниматься необходимо. А здесь чем больше занимаешься, тем больше вкуса чувствуешь.
подробнее... 
  
file/files/prepods/pletnev.jpegАндрей Плетнев
Интерес к восточным практикам появился давно, но начинал я с ушу (тайцзи) под руководством Плетнева Владимира Николаевича. Родственные отношения подкрепляли повышенные требования к моему тренировочному процессу, за что ему большое спасибо. С йогой я познакомился уже работая инструктором. Начал посещать первые семинары. Многое казалось уже знакомым, но все же это совсем другая практика, другие состояния, мне не знакомые. Преподаю универсальную йогу с 2008 г. В зависимости от многих факторов (уровня учеников, их способностей, их настроения, их целей и задач, лунного цикла, времени суток, наличие противопоказаний и пр.) строю тренировочную последовательность. 
подробнее... 
  
file/files/prepods/yakovenko.jpegЕлена Яковенко
Первое образование - хореограф, второе - психолог, школа энерго-информационного развития. Ученица Шри Махараджа Дев Даса, также обучаюсь у известных российских, ближнего и дальнего зарубежья мастеров йоги. 
Мой путь в йогу был долгим. Я знала, что это полезно, но мне казалось скучно сидеть часами и медитировать (такое было мое первое представление). И спасибо огромное моей подруге Екатерине Талашмановой, которая на то время была уже инструктором по йоге. Она уговорила меня прийти на занятие. На занятиях у подруги я удивилась тому, что это именно то, что я искала... Вот тут и начался мой путь в ЙОГЕ. Я пошла учиться... И первая мотивация хорошего здоровья, чтобы в 90 лет на своих двоих, в здравом уме и доброй памяти сменилась на более глубокое состояние осознанности, познания себя.
подробнее...
  
file/files/prepods/berezovskaya.jpgТатьяна Березовская
Знакомство с йогой случилось в начале 80-х. Мистическим образом попали мне в руки тексты перепечатанные на листиках  о каких-то упражнениях. Отчего-то я сразу стала пробовать выполнять все это ранними утренними часами. Было  интересно. Потом в студенчестве возвращения к практике хатха-йоги были реже. Но когда в начале 90-х мне привезли книгу по хатха-йоге, тогда мои занятия стали практикой более частой. Возникали вопросы о разных направлениях йоги и ответы конечно-же приходили. Хотя все время я чем-то увлекалась, изучала, в результате все-равно возвращалась к йоге.
подробнее...
  
file/files/prepods/omelchenko.jpgЕлена Омельченко
Преподаю йогу 4 года.
Обучающие семинары и мастер-классы: Е.Ульмасбаева, О.Ильинская, С.Угрюмов, Маноуса Манук, И.Сергеева, Т.Мыскина. Сертификат по фитнес-йоге.
Я начала практиковать йогу, чтобы восстановить свое здоровье и подготовиться к рождению малыша. Практика дала ощущение покоя и безмятежности, освобождая голову от шума ненужных мыслей, помогла простить себя и принять все, как есть, научила жить настоящим и радоваться каждому мгновению.
Йога возродила меня к жизни, на сегодняшний день я являюсь мамой замечательной трехлетней малышки, которая своим появлением на свет вдохновила меня на работу с беременными женщинами.
подробнее... 
  
file/sajt.jpg Ксения Мешкова

Практикую йогу с 2005г.
Вначале Йога стала для меня альтернативой фитнесу. Метод Айенгара, которым я увлеклась с самого начала , позволяет глубоко прорабатывать все группы мышц, выстраивать тело анатомически правильно, действуя при этом не физически агрессивно, а осознанно, как бы изнутри, от особенностей строения тела.
подробнее... 

 
file/files/prepods/ivashenko.jpg

Людмила Иващенко

Преподаватель программ:  Инь йога, Хатха йога, Кундалини йога, Нидра йога, Гонг йога, Инь йога, Тибетские и Гималайские практики, мышечно-суставнай гимнастика (Сукшма вьяяма), ZEN-yoga massage, релаксация, массаж  и звукочастотная терапия с Тибетскими планетарными чашами, медитационные практики. Инструктор здоровьесберегающих технологий на базе практической йоги. Практикую с 2006 г., преподаю с 2012 г. 

  
file/files/prepods/shvamberg_sajt.jpgИрина Швамберг
• Международный сертификат IntenationalYogaFederation: обучение на курсе преподавателей йоги при Московском отделении Федерации йоги России 
• Санкт-Петербургский институт восточных методов реабилитации под руководством Артема Фролова. Направление: адаптивная физкультура с применением восточных практик.
 
file/files/prepods/poroh.jpg

Анна Порох
В своем стиле преподавания я сочетаю приемы хат-ха йоги, йоги - сукшма – вьяямы (особой суставно-мышечной гимнастики), прана-вьяямы (дыхания в движении), уделяю много внимания дыханию при выполнении асан и переходов между асанами - виньяс, работе с энергетикой тела, стремлюсь, чтобы каждое занятие представляло собой единый сбалансированный комплекс, после которого возникает чувство подъема энергии и радости.

  
file/files/prepods/rostovseva.jpgНаталья Ростовцева

Прошла обучение на курсах йогатерапии у Артёма Фролова (Санкт-Петербург) и Саджи (Керала, Индия). Обучалась на семинарах: Андрея Дидыка, Михаила Баранова, Юлии Синявской, Сергея Сидорцова, Вячеслава Гуцалюка, Марии Сараевой, Александра Петражицкого, Дмитрия Русакова. Мое знакомство с йогой состоялось в октябре 2007 года. Сначала это были регулярные занятия в студии, потом к ним добавились семинары, выездные семинары, ритриты… Сейчас уже трудно сказать, когда именно йога стала неотъемлемой частью моей жизни, но сегодня это именно так.

 
  
file/files/prepods/yliyanova.jpgЕлена Ульянова
Практика Хатха Йоги пришла ко мне совершенно неожиданно в 2009 году. Составив компанию подруге на открытом уроке в центре восточных практик, я и представить не могла, как мощно могут статичные на вид асаны действовать на тело, как глубоко прорабатывать его. А после начала регулярных занятий изменениям стало подвергаться не только тело, но и ум. Вся моя жизнь стала более осознанной и уравновешенной. И конечно же, получив такой дар, я захотела  поделиться им с другими людьми.
  
file/files/prepods/dydich.jpg
Иван Дудич
До знакомства с йогой я уже имел представление о буддизме и практике концентрации, читал о разных философских системах и религиях. И для меня стало приятным удивлением, что передо мной появилась система, которая не предлагала для меня иную картину мира, а открывала огромные возможности для развития. Йога не перечеркивала идею буддизма или христианства, а лишь показала, почему все непостоянно и почему бог это любовь. 
  
file/files/prepods/ozornina.jpgЛариса Озорнина

Преподаватель  по  Детской  Йоге. Заниматься Йогой - значит довести каждый  фрагмент  тела и  Души до  совершенства. Быть готовым  ко  всему, что может  произойти. Помогать телу  становиться  сильным и изящным. Не  разрушать его алкоголем, сигаретами или другими  наркотиками. Сохранять его в  чистоте , а вместе  с  ним и те места, где оно живёт, работает или  играет. Йога-это развитие жизненной  энергии  посредством  творчества, наслаждение  красивой  музыкой и  красивыми вещами. Сейчас, получив этот бесконечно безумный опыт , Йога стала  для  меня  всей  моей жизнью ….и  вся  моя  жизнь  стала  для  меня  Йогой.

 
  
file/files/prepods/mityashina_sajt.jpgОльга Митяшина
Сертификат инструктора  целостной йоги «Федерации Йоги» республики Башкортостан.
Проходила обучение и  участвовала в семинарах:  Анатолия Зенченко (Киев),  Вальмики Даса (Владимир Слепцов), Михаила Баранова (г. Москва)  на курсе повышения квалификации для преподавателей и опытных практиков, М.Баранов «Yoga108» (г.Москва) и др.
  
file/files/prepods/ojerelieva.jpgНадежда Ожерельева

Каждое утро – это выбор, который очевиден: ты начинаешь ходить вокруг коврика и думать, по какой причине не можешь встать на него? А на коврике происходят свои размышления – почему ты не можешь что-то сделать? Ответы приходится искать самому. Потому как еслина коврик ты должен установить себя сам, то насколько ты продвинешься в практике, зависит во многом и от преподавателя. Поэтому тут важно выбрать такого специалиста, кто знает тебя и понимает твои индивидуальные возможности.