• Магазин товаров для йоги

Расписание на новогодние каникулы 2019

file/reklama/action.jpg

АКЦИЯ!!! БЕЗЛИМИТНЫЙ ЯНВАРЬ ДЛЯ ВСЕХ!!!
Абонемент безлимит на занятия в Центр Йоги Нараяна за 4990р!
Хоть живите тут у нас!
Кстати, это замечательный новогодний подарок!

Расписание занятий на 02 января 2019

Большой Зал
10:00 - 11:30 - Йога для начинающих: МК балансы, Татьяна Зглобицкая
12:00 -13:30 - Йога в гамаках:  Новогодняя мандала, Ирина Попова
14:00 - 15:30 - Хатха йога: Раскрепощение тазобедренных суставов, Василиса Пиун

Малый Зал
14:30 -16:00 - Йога для беременных, Елена Омельченко

Расписание занятий на 03 января 2019

Большой Зал
10:00 - 11:30 - Йога для начинающих: Хануманасана для начинающих, Татьяна Зглобицкая
11:30 - 13:00 - ПО ЗАПИСИ! Reiki Ryoho, Оксана Рам
13:00 - 14:30 - Хатха йога: Укрепление мышц спины, Василиса Пиун
14:30 -16:00 - Йога в гамаках: В Новый год со шпагатом, Ирина Попова
16:00 - 17:30 - Универсальная йога: Продольный Шпагат, Андрей Плетнев

Расписание занятий на 04 января 2019

Большой Зал
10:00 - 11:30 - Здоровая спина: Асаны для гибкости позвоночника, Ростовцева Наталья
11:30- 13:00 - Йога-растяжка: Раскрытие таза, Ростовцева Наталья
14:30 - 16:00 - Йога для начинающих: Проработка миофасциальных натяжений в асанах, Елена Яковенко
16:00 - 17:30 - МК Руки, плечи, спина, Татьяна Зглобицкая

Малый Зал
9:00 - 11:00 - Аштанга майсор класс, Михаил Воронов
12:00-14:00 – Рисование, Юлия Чоговадзе
14:30 -16:00 - Йога для беременных, Елена Омельченко

Расписание занятий на 05 января 2019

Большой Зал
9:00-10:30 - Аштанга-йога лед класс, Мария Сараева
10:30-12:00 - МК для начинающих: Пранаяма, Светлана Пахмутова
14:00 - 15:30 - Универсальная йога: Поперечный шпагат, Андрей Плетнев
15:45 - 17:00 - Детская йога, Наталья Ушакова Отменяется!

Малый Зал
10:30 - 12:00 - Детская йога (3-6 лет), Лариса Пермякова
12:00 - 13:30 - МК силовая с упором на планки, чатуранги, Татьяна Зглобицкая
14:00-15:30 - Йога для беременных: Раскрытие тазобедренных суставов, Ольга Андриянова
16:00 - 17:30 - Аштанга майсор класс, Надежда Ожерельева

Расписание занятий на 06 января 2019

Большой Зал
10:30-12:00 - Йога для начинающих, Людмила Иващенко
12:00-13:30 - Здоровая спина, Людмила Иващенко
13:30-16:30 - ПО ЗАПИСИ! Парная йога, Андрей Плетнев

Малый Зал
11:00- 12:30 - Йога-растяжка: Готовимся к поперечному шпагату, Наталья Ростовцева 
12:30-16:30 - Рисование. Пишем маслом, Юлия Чоговадзе

Расписание занятий на 07 января 2019

Большой Зал
10:00 - 11:30 - Йога для начинающих: Исцели свою спину прямо сейчас!  Екатерина Талашманова
12:00 -13:30 - Йога в гамаках: Рождественская классика, Ирина Попова
16:00 - 17:30 - Йога для начинающих. МК Проработка плечевых суставов, Светлана Пахмутова

Малый Зал
9:00 - 10:30 - Аштанга майсор класс, Денис Рябинкин
14:00 - 15:30 - Хатха йога: Восстановление энергии, Василиса Пиун
16:00 - 17:30 - Аштанга майсор класс, Надежда Ожерельева

Расписание занятий на 08 января 2019

Большой Зал
10:00 - 11:30 - Йога для начинающих: Раскрытие тазобедренных суставов, Татьяна Зглобицкая
11:30- 13:00 - Йога-растяжка: Готовимсяя к продольному шпагату, Наталья Ростовцева 
14:00 - 15:30 - Хатха йога: Сила и Баланс, Василиса Пиун
16:00 - 17:30 - Универсальная йога, Андрей Плетнев

Малый Зал
9:00 - 10:30 - Аштанга лед класс, Денис Рябинкин
16:00 - 17:30 - Аштанга майсор класс, Надежда Ожерельева