• Магазин товаров для йоги

Кулинарный мастер-класс

10.04.2017Кулинарный мастер-класс

9 апреля 2017 г. c 13:30 до 17:30
Кулинарный мастер-класс с Марией Сараевой
часть 2

file/news/2017/kylinr2.jpg

ПОЛЕЗНАЯ ЕДА – ЭТО ОЧЕНЬ ВКУСНО И СЫТНО!
(не только для тех, кто посетил первую часть, они не зависят друг от друга, рецепты разные) 

Что вы узнаете? Какие знания и опыт получите?
-       Мы сделаем несколько полезных и сытных овощных блюд, которые раньше вы, скорее всего, не делали никогда. Они принесут огромную пользу вашему организму, а самое главное, вы поймете, что это очень вкусно!
-       Получите инструкцию: Как хранить фрукты и овощи так, чтоб они быстро становились сладкими и спелыми.
-       Правила приема пищи. Как питаться, чтоб не хотелось “вредняшек”.
-       Почему хочется тяжелой пищи, которая долго переваривается, дает тяжесть и приносит вреда больше, чем пользы? 

 Блюда, которые планируется приготовить – подойдут для любого вида питания. Мы планируем успеть приготовить и конечно же продегустировать:
- хумус (необычайно питательное и сытное веганское блюдо)
- веганский борщ без тепловой обработки
- веганский майонез
- гречка по йоговски с семечками
- вкусный питательный салат
- чай из трав (удивительно вкусный и напитывающий ваше тело и Дух)
- мультивитаминные сладкие шарики без сахара. На основе сухофруктов.  

 Время: 9 апреля (воскресенье)  с 13:30 до 17:30.

 Стоимость:
- По предоплате 1200 руб.;
- На мастер классе 1500 руб. (при условии наличия свободных мест). 

Внимание! Запись обязательна! Количество мест ограничено!

Йога-тур в Италию21.08.2017Йога-тур в Италию
Мария Сараева приглашает в йога-тур с 23 августа по 2 сентября на озеро Комо (Италия).
Семинар Аштанга с Натальей Сениной21.08.2017Семинар Аштанга с Натальей Сениной
17-20 августа приглашаем на семинар с одним из самых опытнейших преподавателей Аштанга йоги в России - Натальей Сениной из Москвы.
6-дневный семинар ДаниСа24.04.20176-дневный семинар ДаниСа
Друзья, 18-23 апреля 2017 года к нам приезжает звезда Аштанга-Йоги ДаниСа из Рио-де-Жанейро. Она проведёт 6-дневный семинар, посвящённый Аштанга йоге в центре "Нараяна". Будет очень круто!
Отстройка асан16.04.2017Отстройка асан
16 апреля семинар Марии Сараевой "Отстройка асан". По мотивам первой серии Аштанга йоги – Йога Чикитса, что в переводе означает Йога-терапия.
мастер-класс с Иваном Дудичем03.04.2017мастер-класс с Иваном Дудичем
2 апреля, приглашаем всех желающих на мастер-класс с Иваном Дудичем, посвященный балансовым асанам.
Дыхание и Бандхи в йоге20.03.2017Дыхание и Бандхи в йоге
19 марта состоится семинар "Дыхание и Бандхи в йоге" с Марией Сараевой.
Семинар по тайскому массажу26.02.2017Семинар по тайскому массажу
24-26 февраля. Обучающий семинар по тайскому массажу Tok Sen, ведущий Владислав Межуев.
мастер-класс Ксении Мешковой27.12.2016мастер-класс Ксении Мешковой
25 декабря состоится мастер-класс Ксении Мешковой, посвященный практике поз стоя и скручиваниям.
Вы узнаете:
- как практика поз стоя учит корректному вытяжению позвоночника , искореняя привычки округлять спину и втягивать шею;
Akhanda Nam Retreat20.12.2016Akhanda Nam Retreat
9, 10 и 11 декабря Akhanda Nam Retreat, в центре йоги "Нараяна" пройдёт Нама-ретрит или, другими словами, погружение в молитву.
ЙОГА В ЛЕСУ02.12.2016ЙОГА В ЛЕСУ
2-4 декабря Семинар Марии Сараевой «ЙОГА В ЛЕСУ». Друзья, приглашаю присоединиться к выезду на природу, в экологически чистое и красивейшее место Урала. Для совместного отдыха с пользой для Души и Тела!
В центре Нараяна музыкант Степан Христанов!21.11.2016В центре Нараяна музыкант Степан Христанов!
20 ноября. Приглашаем насладиться ноябрьским воскресным вечером вместе к классической и современной музыкой индии. В центр йоги Нараяна приедет музыкант Степан Христанов!
По годам: 2017 2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010 все