Леонид Кутузов

15-16 октября

Леонид  Кутузов  «Основы безопорной медитации»

Мы уверены, что хорошо знаем себя?
Мы считаем, что багаж наших представлений о себе полон?
Оставляем все это дома и начинаем исследовать себя заново...

О методе: «Так как есть» - спонтанная, безопорная медитация не требующая выделения времени и специальных условий для практики.
«Так как есть» - исследование и полное, глубокое принятие всего в нашей жизни...
Методичность, последовательность, структурированность материала – необходимые условия для приобретения новых качеств сознания или форма защиты ума от чего-то нового, свежего, не ведомого?

О Леониде Кутузове.
Был вынужден начать практиковать Йогу с 1998 года из-за серьезных проблем с позвоночником. За год, благодаря обучению у опытных преподавателей Йога-терапии, практически полностью избавился от заболевания. К тому времени необходимость практиковать Йогу стала неотъемлемой частью его жизни. Своими основными учителями считает Валерия Кураева (Йога терапия позвоночника), Надежду Глущину (Йога терапия), Андрея Сидерского (Йога23), Виктора Ван Куттена и Анжелу Фармер (Андеграун Йога), Дэвида Свенсона (Аштанга-виньяса Йога). В последние годы особое внимание уделяет практикам медитативных техник, которые оказывают влияние на всю систему преподавания в целом.

С 2000 года активно преподает Йогу в Санкт-Петербурге.
С 2005 года проводит регулярные семинары и мастер классы по Йоге в Европе для англоязычных студентов.
С 2006 года проводит семинары по Йоге и Фридайвингу в рамках проекта Yoga-free.ru
С 2007 года президент Федерации Йоги в Санкт-Петербурге.
С 2009 года проводит выездные 3-10 дневные ритриты по Медитации как в России так и за рубежом.

Темы семинара:

1. «Основы медитации» – занятие, на котором все время посвящается пояснению и практике самых простых, базовых моментов работы с вниманием, благодаря которому выстраивается фундамент для практики «безопорной медитации».
2.  «Так как есть» – практика будет посвящена пояснению и пребыванию в состоянии «безопорной медитации».

Стоимость мероприятия:  Фиксированная сумма не обговаривается. В конверте, сколько посчитаете нужным.
Расписание:   15.10, суббота - 10:00-15:00  с перерывом на чай;
                            16.10, воскресенье - 10:00-15:00 с перерывом на чай.

Желательна предварительная запись на семинар по тел. 253-74-73.

Место проведения:  Центр Аштанга Йоги Нараяна. г. Екатеринбург.