• Йога-тур в Чирали с Марией Сараевой
  • Магазин товаров для йоги

Аюрведа

23 - 28 сентября

file/photo_anons/golovinov_1.jpg Семинар-практикум дипломированного врача-аюрведиста Андрея Головинова.


"Тайны древней Аюрведы
"

"Простые правила здоровья, счастья и успеха..."



"Тот кто в своём ежедневном поведении следует изложенным здесь правилам, достигнет долгой и качественной жизни, здоровья, влиятельности, высокого положения в обществе и чести в этом мире..."
(перевод из древнесанскритского трактата «Аштанга Хридаям»)

Современная медицина, реклама и даже наука предлагают нам новые и всё более усовершенствованные средства, методы и способы «спасения» нашей жизни от проблем и болезней...
А нуждается ли в улучшении истина? Древнее знание, которое заложено в Аюрведе, уже совершенно и универсально.

Просто следуя этим правилам, используя эти законы каждый день, вы  наполните свою жизнь здоровьем, новым вкусом счастья и успеха.

Настоящая Аюрведа раскроется для вас!

В программе: Семинар по традиционной Аюрведе и индивидуальные консультации.

23, 24, 25 сентября: «Цикл лекций по традиционной Аюрведе (на основе канонических текстов)»

23, 26, 27, 28 сентября – индивидуальные консультации.

 «Для того, кто умерен в еде, сне, труде и отдыхе, йога становится устраняющей страдания». Бхагавад Гита 6.17

Темы Семинара:  

1. Диначарйа. Ежедневные гигиенические и оздоровительные действия. Нормы упражнений, труда и отдыха.

Сущетвует суточный цикл, зависящий от движения Солнца. Циркадный ритм, что означает повторение. Существуют определённые ежедневные действия, которые предписаны человеку свыше для поддержания его здоровья. Эти знания изложены в Аюрведа-шастрах. Кроме привычной для нас чистки зубов, например, нужно ежедневно очищать глаза, нос, всю ротовую полость и язык, всё тело в целом. Как, когда и чем это делать будет раскрыто в лекции. Тело также должно быть занято физическимм и упражнениями. Какие именно физические упражнения, их нормы, не наносящие вред здоровью, в соответствии с сезонами и конституцией будут раскрыты в семинаре. Ум, чувства и душа ежедневно должны быть заняты духовными упражнениями. Их нормы также будут описаны на проятяжении всех четырёх дней. Каким трудом заниматься, сколько трудиться, сколько отдыхать в году и в сутках будет раскрыто. Буду касаться понятий дхармы, карма-йоги, гун и т.д.

2. Трайопастамбха. Три опоры здоровья – урегулированный приём пищи, сон и половая жизнь.

Аюрведа говорит что качественная и продолжительная жизнь опирается на три столпа - на урегулированные приём пищи и жидкости, на урегулированный сон и урегулированную половую жизнь. Ахара-кала - время приёма пищи. Время приёма пищи определяется не циферблатом, а определёнными признаками, проявляемыми телом. Эти признаки я зачитаю из канонического текста Аштанга Хридаям. Количество принимаемой пищи также будет описано шлокой и прокомментировано. Тоже касается норм потребления жидкости. Нормы сна также описаны шлоками. Когда ложиться и вставать, сколько и когда спать в соответствии с различными жизненными ситуациями, сезоном, профессией, в путешествии или на месте, в связи с состоянием дош, здоровья тела и ума будет изложено на основе Аюрведа-шастр. Регуляция половой  жизни начинается в контексте поддержания здоровья. С кем, где, как и для чего? Какие существуют запреты? Правила половой жизни в соответствии с сезонами года. Опять же всё подкрепляется цитатами из шастр.

«Соединённый [с Абсолютом] посредством йоги, чистый душой, победивший себя, укротивший чувства, кому дороги все и кто дорог всем, хотя и действует, не оскверняется». Бхагавад Гита 5.7  

3. Дащапапа. Десять этических ошибок, совершаемых телом, речью и умом.

Этика есть сфера взаимодействий с другими личностями. Существует три ошибки или греха, совершаемые телом, четыре - речью и три - умом, которые приводят к нездоровью. Что это за ошибки и как их избежать будем читать из шастры.

4. Садвритта. Проактивные этические нормы на каждый день.

Ежедневно мы взаимодействуем с людьми и всем живым. Как именно ежедневно взаимодействовать в позитивном контексте, какие именно этические действия нужно ежедневно совершать, какое настроение нужно ежедневно поддерживать будет рассказано на этой лекции, опять же на основе шлок из Аштанга Хридаям.

Автор вдохновит вас на применение знаний и практик, которым следует сам и тысячи его пациентов по всему миру.

Головинов Андрей Юрьевич - доктор аюрведы, изучением и практикой Аюрведы занимается с 1994 года.

Андрей Головинов - яркая личность, открытый и светлый человек. Он неустанно постигает  древние знания, один из немногих специалистов изучает Аюрведу на санскрите,  Андрей Головинов дипломированный медик, йога-терапевт, фитотерапевт, специалист по панчакарме. Женат, двое детей.

Специализация при Научном Центре Хирургии РАМН, г. Москва, по традиционной пульсовой диагностике и методам восточной медицины — 1997 год. Специализация по Аюрведе и фитотерапии при Государственной Химико-фармацевтической академии, г. Санкт-Петербург , 2001 год.

Ученичество у имеющего 55-летнюю врачебную практику Вайдйи Вачаспати Гаури Лал Чананы, основателя фармацевтической фабрики и школы Аюрведы «Бхешаджа Бхаван», Индия, Нью-Дели, с 2002 года.

Обучение йога-терапии у Кродхашамини даси (Кристин Штейн) в традиции БКС Айенгара, Индия, Западная Бенгалия, Майапур, февраль—март 2003 года.

Полугодовое обучение методам панчакармы при Аюрведическом колледже города Тривандрум, столицы Кералы, Индия, октябрь 2004—апрель 2005 года.

Участие в международной Аюрведической конференции «Где наука встречает сознание» — Индия, Тамил Наду, Махабалипурам, январь 2006 года.

Клиническая практика панчакармы в «Арйа Вайдйа Чикитсалайа» — Индия, Тамил Наду, Коимбатор, январь—февраль 2008 года.

Сайт А. Головинова: ayurveda.kz

Расписание: 23.09 пятница:           с 19 до 21:30

                          24.09 суббота:            с 10 до 15:00

                          25.09 воскресенье:  с 10 до 15:00

Стоимость семинара: 3200 руб

Разовое посещение: пятница 900 руб; суб. и воскр. по 1700 руб.

Количество мест ограничено. Предварительная оплата гарантирует место на курсе.

Стоимость индивидуальной консультации 2500 руб. Продолжительность 1 час.Запись заранее, количество участников очень ограничено.

file/photo_anons/8934756.jpg 

Публикация в журнале «National Business» Алматы, январь 2005

Мы все стремимся к успеху. Самореализация, независимость, здоровье, избыток энергии, удачная карьера, прекрасная семья...

Как связать все это воедино, чтобы счастье и удовлетворенность стали естественной нормой бытия? Чтобы, просыпаясь по утрам, мы с желанием открывали глаза и ощущали свежий и неизменно приятный вкус жизни?

О вкусе жизни и о вкусе к жизни, который определяет настоящий успех, было сказано пожалуй все, что только возможно. Случилось это в глубокой древности. Более шести тысяч лет назад, во времена ведического общества, в Индии родилась Наука Жизни, как переводится с санскрита ее исконное название Аюрведа. Основателями Аюрведы были те же великие провидцы и мудрецы, которые создали самобытные системы медитации и йоги.

Эти послания древних всегда будут служить нам как полноценная и всеобъемлющая инструкция к жизни. Ведь истины не стареют, главное — суметь их прочесть и применить к нужному времени, обстоятельствам и окружающим людям.

читать дальше…