• Магазин товаров для йоги

Парная йога

18 марта 2017 г.
c 13:30 до 16:30
Парная йога
с Андреем Плетневым

file/news/2018/parnaya_joga.jpg

Парная йога. Вариант взаимодействия: 1 активный, 2-й пассивный.

Стоимость: 
- при оплате до 18.03 ИЛИ если вы с парой - 800 рублей (с человека); 
- в день семинара 18.03 - 1000 рублей. 

Время: 18 марта 13:30-16:30

Пассивный партнер находится в положении сидя или лежа, активный партнер мягко растягивает пассивного. Положение лежа является тем положением, в котором наше тело и наш ум максимально расслаблены. 

Будет проработано все тело: ноги, руки, позвоночник во всех направлениях подвижности. 

Результат практики подобен сеансу тайского массажа и сопровождается глубоким мышечным и психическим расслаблением. 

Роль активного: чувствовать своего партнера, предел его возможностей. Роль пассивного: максимально расслабиться и никаким образом не помогать своему партнеру. 

Результат: наработка чувствительности при работе в паре, умение чувствовать потребности других людей. Партнеры меняются местами в процессе практики. 

Уровень подготовки, пол, вес партнера не имеет значения. Если у вас нет партнера, вы найдете его на занятии. Главное - записаться заранее!

На занятие надо прийти в хорошем настроении, в чистой одежде, с чистым телом.

Обязательна запись! Ограниченное количество мест. До встречи! 

file/head/online.png