• Йога-тур в Чирали с Марией Сараевой
  • Магазин товаров для йоги

Раджа йога

file/news/2019/radzhajoga_afisha.jpg9 февраля 
Раджа йога
Семинар Елены Яковенко 

Этот семинар для тех, чей целью является познание своей истинной природы. Раджа – царь, управитель – это тот, кто может управлять своим телом, умом, эмоциями. Тот, кто знает свое Высшее Я, оттачивает и очищает свой инструмент – «тело-ум» для реализации Высшего. На ознакомительном семинаре мы рассмотрим теорию и попробуем техники пранаямы, глубокой релаксации и медитации.

Ведущая семинара – Елена Яковенко. Сертифицированный инструктор основного уровня по методике «Йога 108», соответствующего стандартам Международной Федерации и Американской Ассоциации (Е-RYT 200). Инструктор по Раджа йоге Гималайской традиции Свами Рамы.

Начало – 14:00 
Продолжительность – 5 часов 

Патанджали (великий Риши-мудрец) в «Йога-Сутрах» систематизировал и описал путь достижения полной реализации в 8-ступенчатой йоге (Аштанга йоге), где три последние ступени:
• Дхарана – концентрация
• Дхьяна – медитация
• Самадхи – духовное поглощение
практикуясь одновременно, являются Самьямой – средством познания качеств или сути объекта и относятся к высшим ступеням Раджа йоги.

Стоимость: 
1 900 руб. при оплате заранее 
2 400 руб. при оплате в день мероприятия 
 
Участие в семинаре по предварительной записи! 

file/head/online.png 

Центр Аштанга Йоги Нараяна
Юмашева, 11,
вход с набережной
ЖК "Адмиральский"
8 (343) 253-74-73
8 (343) 290-54-29