• Йога-тур в Чирали с Марией Сараевой
  • Магазин товаров для йоги

Кулинарный МК 13 мая

file/news/2018/kulinarnij_maj1.jpg13 мая кулинарный мастер-класс 
с Марией Сараевой
ПОЛЕЗНАЯ ЕДА – ЭТО ОЧЕНЬ ВКУСНО И СЫТНО! 

Что вы узнаете? Какие знания и опыт получите? 

-☝ Насущный вопрос для многих вегетарианцев - где брать белок, В12 и вообще силы и энергию для жизни? 

- Мы сделаем несколько полезных и сытных овощных веганских и сыроедных блюд, которые раньше вы, скорее всего, не делали никогда. Они принесут огромную пользу вашему организму, а самое главное, вы поймете, что это очень вкусно! 

- Получите инструкцию: Как хранить фрукты и овощи так, чтоб они быстро становились сладкими и спелыми. 

- Правила приема пищи. Как питаться, чтоб не хотелось “вредняшек”. 

- Почему хочется тяжелой пищи, которая долго переваривается, дает тяжесть и приносит вреда больше, чем пользы? 

👍Блюда, которые планируется приготовить – подойдут для любого вида питания. 

Мы планируем успеть приготовить и конечно же продегустировать: 

✔ Сытный и вкусный коктейль, по вкусу напоминающий фруктовый йогурт; 
✔ Зеленый коктейль, обладающий волшебными свойствами. Но главное – он будет именно вкусным! 
✔ Веганский омлет с тофу. 
✔ Паста-песто в сыроедном варианте. 
✔ Шоколадный чизкейк. Настоящий и вкусный, но сыроедческий! 👍 
✔ Сотворим сыроедный шоколад, попробуем его и вы поймете как это быстро, вкусно, полезно и не долго! Абсолютно без вредных добавок, без красителей и усилителей вкуса. 

Время: 13 мая (воскресенье).
С 13:30 до 18:30 (Или чуть дольше - как уложимся)

Стоимость:
- по предоплате 2500 руб. 
- на мастер классе: 2700 руб. (при условии наличия свободных мест). 

Внимание! Запись обязательна! Количество мест ограничено!

file/head/online.png