• Магазин товаров для йоги

Йога в гамаках

file/news/2018/gamaki_vk.jpg18 февраля ЙОГА В ГАМАКАХ
Инструкторский сертификационный курс
С Еленой Ульяновой и Анастасией Сомовой!


Йога в гамаках/ AntiGravity yoga - это сочетание традиционных принципов йоги с элементами воздушной акробатики. 

Занятия с гамаком помогают: 

- Безопаснее освоить прогибы и перевернутые позы; 
- Укрепить мышечный корсет и вестибулярный аппарат; 
- Развить гибкость; 
- Избавиться от болей в спине; 
- Расслабиться; 
- Побороть свои страхи и проникнуться ощущением полета. 

☝Уровень подготовки:
Для всех желающих. 
Курс будет полезен преподавателям, опытным и начинающим практикам. 

Программа курса: 
- История возникновения направления; 
- Гамаки, как йога-пропсы; 
- Техника безопасности, показания и противопоказания; 
- Теория и практика асан и последовательностей; 
-  Ответы на вопросы; 
- Расслабление в шавасане.

По окончании выдается сертификат. 

Проводят сертифицированные и опытные преподаватели: 

Анастасия Сомова преподаватель йоги с 2005 года. Образование: Инструкторский сертификационный курс “Универсальная йога” А. Лаппы (Украина), инструкторский сертификационный курс “Аштанга-йога” (г.Москве), Пермская федерация “Йога в гамаках”. С 2014 г. провела около 6 семинаров “Йога в гамаках” для преподавателей. 

Елена Ульянова - практикует с 2009 года. Образование: Аштанга-йога центр (г. Москва), “Йога в гамаках” А. Сомова и Т. Болтова, “Йогатерапия сколиозов” С. Агапкина. Семинары И.Журавлёва, М. Баранова, Л. Кутузова, Д. Дёмина, И. Пантюшева, Е. Бутова и др. 

Время: 9:30 - 12:30, 13:00 - 16:00 
Продолжительность 6 часов. 

Стоимость: 
3900 р. до 18 февраля 
4300 руб. в день курса 

Внимание! Количество мест ограничено! Регистрируйтесь заранее! 
Для регистрации оплатить можно 50% - скидка за вами сохраняется. 

file/head/online.png