• Магазин товаров для йоги

Кулинарный мастер-класс

05.01.2018Кулинарный мастер-класс

5 января
Кулинарный мастер-класс с Марией Сараевой

Суть его: 
Что готовить будучи вегетарианцем а тем более веганом?
Складывается впечатление, что питаться придется только картошкой и капустой.
Но стол вегетарианца очень разнообразен!
И вы поймете это на МК.

Как готовить БЫСТРО, ВКУСНО И СЫТНО!
А самое главное питательно для тела, согласно древней науке аюрведе.

Мы приготовим:
- основное блюдо йогов "Кичри"
такого рецепта нет нигде, так как он получен с благословления моего Учителя Гуруджи Махараджа Дев Даса, от него лично.
- еще одно очень питательное блюдо  "Хумус"
- очень вкусный питательный и полезный салат (возможно некоторые наедятся только им)
- поговорим о специях, о лечебных свойствах специй, как иметь дома арсенал специй в качестве аптечки. 
- запишем рецепт целебных шариков из специй для женского организма, этот рецепт мне тоже дал Гуруджи, и он очень помог, а впоследствии не только мне.
- сделаем вкусный напиток 
- и обязательно сладкое блюдо! Тоже очень сытное!

Проводит: Мария Сараева, вегетарианка с большим стажем, с 2001 года. Мама детей-вегетарианцев.

Время: 5 января с 12:00 до 16:30

Стоимость: 1700 при оплате заранее, 2100 в день МК

Бонус! Всем участникам МК - при покупке товаров в магазине Йога-центра скидка 10% в течении недели!

Рисуем гуашью "Мама и дитя"02.01.2018Рисуем гуашью "Мама и дитя"
2 января
Художественный класс по рисованию в Нараяне!
С художницей Юлией Чоговадзе.

ПИШЕМ ГУАШЬЮ. ТЕМА : МАМА И ДИТЯ
Мягкая растяжка03.01.2018Мягкая растяжка
3 января 2018
Мягкая растяжка
с Натальей Ростовцевой

На этом занятии мы выполним самые мягкие последовательности для хорошей растяжки, дополнив их парной работой на растяжку и техниками релаксации.
Парная йога03.01.2018Парная йога
3 января 2018 г.
мастер-класс "Парная йога"
с Андреем Плетневым
Сыроедные торты и роллы04.01.2018Сыроедные торты и роллы
4 января
Мастер-класс "Сыроедные торты и роллы"
от Марии Сараевой!

Вы научитесь делать ошеломительно вкусные вещи для праздничного стола! А самое главное, что все они будут полезные, без вредных ингридиентов, которые засоряют наш организм!
Зазеркалье04.01.2018Зазеркалье
4 января
МАСТЕР-КЛАСС Зазеркалье
"Раскрытие чакры Вишуддхи"

Проводят: Анна Порох и Лена Клековкина.
Бездрожжевой хлеб04.01.2018Бездрожжевой хлеб
Мастер-класс Приготовление бездрожжевого хлеба
с Константином Пермяковым и Ларисой Озорниной

Вы научитесь самостоятельно печь такой хлеб. А также будет чаепитие с дегустацией различного по составу хлеба.
Физиология движения05.01.2018Физиология движения
5 января
мастер-класс с Еленой Яковенко
"Физиология движения".

- Осознание удобства поз (положения тела в пространстве).
- Снятие излишнего напряжения, зажимов с помощью равномерно распределенной нагрузки.
Аштанга-йога, базовые техники05.01.2018Аштанга-йога, базовые техники
5 января МК по аштанга йоге "Техника, бандхи"
с Константином Пермяковым

Данный Мастер-класс предназначен как для новичков, так и для тех, кто уже практикует.
Мастер-класс включает в себя основы метода Аштанга йоги.
Вегетарианские конфеты06.01.2018Вегетарианские конфеты
6 января с 12:00 до 14:00
мастер-класс "Вегетарианские конфеты"
с Константином Пермяковым и Ларисой Озорниной

На МК по конфетам мы будем дегустировать различные конфеты с чаем, а затем сами изготовим по коробке из 8 штук различных( кому с чем захочется).
ВВЕДЕНИЕ В АШТАНГА ЙОГУ07.01.2018ВВЕДЕНИЕ В АШТАНГА ЙОГУ
7 января 2018 г.
«ВВЕДЕНИЕ В АШТАНГА ЙОГУ»
Семинар Марии Сараевой
Первая серия. Йога-Чикитса - Йогатерапия.
МАСТЕР-КЛАСС РИСУЕМ МАСЛОМ07.01.2018МАСТЕР-КЛАСС РИСУЕМ МАСЛОМ
7 января
МАСТЕР-КЛАСС РИСУЕМ МАСЛОМ
художественный класс по рисованию в Нараяне!
С художницей Юлией Чоговадзе.

Пишем маслом красоту зимней поры. Отдых для души, праздник для глаз!
По годам: 2018 все